這道麵食包含了兩道"拌麵料",準備起來需要多花點時間,可一次準備多些分別靈活使用(拌飯或佐酒)。雖然沒有放"肉肉"在裡面,可是滿足感一點也不少喔!!


食材

  • 【拌麵料一】泡開乾香菇一碗
  • 【拌麵料一】蘿蔔乾一碗
  • 【拌麵料一】黑豆薣少許
  • 【拌麵料二】去皮番茄2顆
  • 【拌麵料二】雞蛋3顆
  • 【拌麵料二】蔥段2段
  • 【拌麵料二】太白粉水適量
  • 鹽,砂糖適量
  • 適量
  • 三人份
  • 米酒或黃酒少許
  • 蔥花和香菜隨喜
  • 醬油隨喜
  • 辣油隨喜
  • 烏醋隨喜

     
作法:

1.【拌麵料一】泡開乾香菇和蘿蔔乾切細丁。起油鍋將所有材料爆香、淋少許酒翻炒,加入適量砂糖,並分次加入少許水再炒乾即可。



2. 【拌麵料二】番茄去皮切細丁。雞蛋打勻,起油鍋先炒熟並ㄈ開成小塊。雞蛋取出加少許油爆香蔥段,放入番茄丁,加入少許水和雞蛋,加上鹽、糖少許調味,起鍋前勾芡。

3. 把麵條煮熟,加上兩樣拌麵料。另可依個人喜好加上蔥花香菜、醬油或烏醋、辣油,即可食用。









小撇步

1.炒蘿蔔乾時可加辣椒、蒜末,也可以當小菜吃喔。 
2.拌麵時加上烏醋,滋味更棒! 
3.番茄炒蛋的醬汁多些,拌麵更濕潤。 
4.煮麵時順便燙些青菜、豆芽、或切些小黃瓜絲一起拌麵,營養更豐富。

 





arrow
arrow
    全站熱搜

    小花快報 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()